Aktuelles
Lärm
09. Juli 2026
Eure Zeit ist begrenzt, also verschwendet sie nicht, indem ihr das Leben eines anderen lebt. Lasst den Lärm anderer Meinungen nicht eure innere Stimme übertönen. Und am wichtigsten: habt den Mut eurem Herzen und eurer Intuition zu folgen.
(Steve Jobs, 1955- 2011)
Verschleiert
09. Juli 2026
An den Gräbern der meisten Menschen trauert, tief verschleiert, ihr ungelebtes Leben.
(Georg Jellinek, 1851 -1911)
Richtung
09. Juli 2026
Wenn du durch eine harte Zeit gehst und alles gegen dich zu sein scheint, wenn du das Gefühl hast, es nicht mehr eine Minute länger zu ertragen, GIB NIE AUF, weil dies die Zeit und der Ort ist, wo sich die Richtung ändert.
(Dschalal AD-DIN AR RUMI, 1207 - 1273)
Zeit
09. Juli 2026
Geduld ist das Vertrauen, dass alles kommt, wenn die Zeit dafür reif ist.
(Andreas Tenzer)
Routine
09. Juli 2026
Wenn du gefragt wirst wie es dir geht, was antwortest du spontan darauf? Bist du im Moment zu gestreßt, um die Antwort aufrichtig zu beantworten, funktioniert auf diese Frage dein dazugehöriges Denken überhaupt noch? Oft gibst du nur eine Routineantwort auf diese Frage, sie wird oberflächlich gehalten und in den wenigsten Fällen/Situationen mit genügender Ehrlichkeit beantwortet. Dein Körper steht unaufhörlich unter Strom und ein ständiger Blick zur Uhr, ob du noch im Zeitplan bist. Morgens um fünf Uhr klingelt der Wecker, schnell unter die Dusche, Kleider überstülpen, Frühstück schnell und ohne viel Genuss runterschlingen und zur Türe hinausstürmen. Eine Hetzjagd durch den Verkehr beginnt, vielleicht von unterwegs aus noch das eine oder andere Telefonat noch während des Verkehrs erledigen purer Stress am frühen Morgen schon auf dem Weg zur Arbeit! An der Betriebsstelle angekommen, weiter machen mit der Zu-tun Liste um sie abzuarbeiten; alles muss pünktlich erledigt werden, ansonsten gibt es Ärger mit dem Vorgesetzten. So läuft es beruflich unter Umständen Tag ein Tag aus, Woche für Woche, Monat für Monat, Jahr für Jahr bis unter Umständen zur Rente ab. Wann nimmst du dir die Zeit zum entspannen und langsamer machen? Sei ehrlich, wann hast du dich das letzte mal zurückgezogen um auf diese Antort zu hören? Das Streben nach dem guten Leben ist ein Produkt von täglichen Terminplänen und nächtlichen Träumen, aber um es wirklich leben zu können, solltest du einen Ort finden jenseits der täglichen Terminplänen und außerhalb der Träume. Einen Ort in dir selbst, wo du zur Ruhe kommen kannst, wo die Zeit stillzustehen scheint. Wenn du dein Leben liebst und das Gefühl hast, daß du lange Zeit gesät hast, dann ist es doch auch mal an der Zeit, etwas davon zu ernten! Setzte dich weniger unter Druck, schenke dir selbst und der Liebe mal mehr Aufmerksamkeit als immer nur deiner Arbeit. Versuche doch mehr in der Zukunft wieder dein Herz, Kopf und Körper in eine Linie zu bringen und dein Leben wird an Fülle und Freude zunehmen, plötzlich hast du auch wieder ein Gefühl davon, dass alles qualitativ reicher und Farbenfroher wird. Am Anfang wird dein Umdenken nicht ganz einfach werden, zielbewußt zu bleiben, doch wenn du dein Leben organisierst und tägliche Auszeiten planst, wirst du dich dadurch auch wieder mehr und mehr wertschätzen, versuche auch deinen Kalender so einzurichten, daß er deinen Lebenssinn unterstützt! Ich wünsche dir, daß glücklich und zufrieden bist, dein Leben in vollen Zügen genießt und du daraus ständig neue Kraft schöpfen kannst; außerdem wünsche ich dir Menschen an deiner Seite, auf du dich verlassen kannst, denn mit ihnen ist alles doppelt so schön.
(Horst Volz)
Absofort bei amazon erhältlich
Das Buch der Sprüche/Texte und Sprüche für das ganze Jahr
Vorwort:
absofort bei amazon erhältlich
Trainingslehrgang I
Vorwort:
In uns stecken unglaubliche Stärken und gewaltige Schätze begraben. Wir besitzen unendliche Kreativität und wer noch einen unerbittlichen Glauben in sich trägt, der hat schon vieles erreicht. Die Frage stellt sich doch immer: "Was will ich vom Leben?" "Welche Erwartungen stelle ich an das Leben?" "Wie kann ich diese innerlichen Schätze bergen?" Wie kann und löse ich meine alten Verhaltensmuster?" Wie kann ich mich selbst motivieren?" "Wie kann ich meine Kräfte entfesseln und andere für mich und meine Ziele begeistern?"
Nicht die Perfektion macht aus uns gute, liebenswerte und begehrenswerte Menschen, sondern diejenigen, die im Laufe Ihres Lebens Fehler begehen dürfen, ohne ständig ermahnt zu werden. Man sollte ihnen für ihr Tun und Handeln mehr Achtung, Anerkennung, Respekt, Lob aber vor allem mehr Vertrauen entgegenbringen. Sie verschenken nichts, sondern opfern sich für eine Sache aus Überzeugung buchstäblich auf! "Nach dem Motto: Wer hart arbeitet, spürt das Leben; und wer nichts tut, lebt unter Umständen trotzdem intensiv und gut." >>(Das Leben weiß es besser!)<<
ANKÜNDIGUNG:
Trainingslehrgang II
Vorwort:
Wir sind hier auf Erden, um zu lernen und unsere persönliche Aufgabe und Erfüllung zu finden. Sie bietet dir besondere und vielseitige Arten von Lektionen und Erkenntnissen an. Du bist unglaublich gesegnet, dass du die Chance bekommst, hier sein zu dürfen. Schau dich täglich um und erfreue dich an an den Jahreszeiten, an den Blumen, an den Tieren, an deinen Liebsten, höre dem Plätschern eines Baches zu, öffne deine Augen und Ohren und genieße dein Leben und mache immer das Beste daraus. Dir steht alles zur Verfügung, die du als optimale Ausrüstung zum Leben brauchst. Dazu gehört ein physischer Körper, der mit deinem Emotional Körper und deinem Mentalkörper in Verbindung stehen. Ein denkender Geist kann deine Gefühle und Gedanken beeinflussen und somit auch dein körperliches Wohlbefinden. Deine Gefühle spiegeln sich auch in deiner Gesundheit und in deinem Körper wieder.Wenn dein Körper oder irgendjemand um Hilfe ruft und sie von dir fordert, dann handle und warte nicht. Denn Hilfe braucht er/sie sofort und nicht erst in einer Stunde, einem Tag oder in einem Monat. >>Nein, SOFORT<< Hast du einem Menschen geholfen, hast du die ganze Welt gerettet. (So heisst es jedenfalls in einem Sprichwort). Es ist in unserer heutigen Zeit umso wichtiger, dass man sich auf Menschen wieder verlassen kann. Bist du selbst schon mal in Bedrängnis oder in eine Notsituation geraten? Es ist dann wahrscheinlich eines der schönsten Erlebnisse, wenn ein Mensch dir zur Hilfe eilt und du dich zu hundert Prozent darauf verlassen kannst und dir aus dieser Situation/Lage heraushilft. Vielleicht hast du es auch schon selbst erfahren, dass es zu den schönsten aber vielleicht auch seltenen Begegnungen zwischen Menschen gehört, wenn sich dieses Vorbehaltlose Aufeinander - Zugehen, dieses Aneinander - annehmen ohne Wenn und Aber ereignet. Oft fehlt es nur an der richtigen Verständigung, zwischen Menschen.Vieles wird missverstanden und gleich darauf losgehämmert und dem Ärger Luft gemacht. Ein Sprichwort besagt: "Ärger macht den Ärger nur noch ärger!" Der Idealfall im Alltag wäre, wir haben den anderen völlig verstanden. Jetzt wissen wir genau, wie Er/Sie denkt. Dann müssten wir allerdings noch einen weiteren Schritt tun: "Ihn/Sie so zu akzeptieren, wie Er/Sie ist. Und genauso so Liebe Leser/in wollen wir dich unseren Themen näherbringen, um somit, zu einem schöneren und ausgewogeneren Alltag in Ihrem Leben einen Beitrag zu leisten.
Dieser Trainingslehrgang ist übersichtlich und in einzelne Themen aufgebaut, außerdem enthält er vielseitige Methoden; er kann für unterschiedliche Zwecke eingesetzt werden. Zum Beispiel: Für Problemlösungen, Persönlichkeitsentwicklung, Bewältigung von Veränderungen, Stressabbau und vieles mehr. Diese Master Class ist formell so für Dich in einzelnen Themen beschrieben und in Übungen aufgeteilt/aufgebaut, sodass Du es in kleinen Schritten intensiv abarbeiten kannst.
(Horst Volz)
T.D.U. Team
